股票被套这是股民经常会遇到的情况，一旦自己手中的股票被套，就不要过于考虑它的持仓成本，而是耐心的做T降低成本。以最近一次的操作价为基数，上下浮动3%，即买入价按基数下浮3%挂单，而卖出价则上浮3%挂单，如果当天买卖都能成交的话，就是6%的收益，不过要始终牢记，你的买入价一定要低于上次的卖出价，否则就变成了低抛高吸。
这种方法不一定要买卖在最低点或最高点，当然如有把握的情况下，买卖之间点位拉开越大越好，只要成功，成本就会实实在在的降下来，每天降一点，离解套就不远了，关键的是调整好心态，不要在乎账户一时的盈亏。
操作方法主要有以下三个要点：
第一点：忽略被深套股票的成本
忽略被深套股票的成本，这点很重要，若老是掂记着，在心态的把握上会有很大影响，也就很难操作了。因为，T+0的操作方法，最初是为了解套手中被深套的股票，而在实际操作中总结出来的，假设股票已经深套-40%，也就是说深套时的当时价，比最初买进的价格低了40%，那么在进行卖出操作里，肯定是亏损的。
说到这，有股友或许会问，那你可以不用卖出呀，可以逢低买入，不断的降低成本呀?问得好，如果你手上有可用资金的话，当然不用卖出啦，但我想有很多人都会遇到，手上股票被套，手里又没多少可用资金(少于5000元)的情况吧!如果在自己认为的高位卖掉后，就可以用卖出的资金进行操作了。
不看以前的成本，就是将重仓亏损股当新买入股来操作，这样就不会有心理阴影和负担，总担心亏损了。
第二点：以最后一次操作的买卖价做参照价，在其基础上乘除以一个基数，得到你要操作的买卖价，作为当天股票买卖的心理价。
我个人设定的基数为3%，这也是根据补仓法中的“第一种方法逢低每跌2个点补500股，然后逢高每涨2个点出500股”，来设定的。当然也可根据个人实际情况而定，显然定这个基数也是有一定的道理，我一会在后面阐述。
操作时，每天设定一个买入价及卖出价，然后开盘就挂着，若成交的话，一进一出就降低成本了，这样，不用因频繁看盘而影响工作，非常适合上班一族，当然若你有时间看盘的话，则可以不用一早挂单的。
例如有个朋友，她的联环药业，于18.76涨停当日，于18.75卖出2000,则第二天挂单的卖出价应该是：18.75X1.03=19.31，她低挂2~3分钱，于19.28成交;而买入价为：18.75/1.03=18.2,因当天的买入价位没到，因此没能成交，故第二天继续挂盘买入，在设定股票买卖价格的情况下挂单，在个股走势的配合下，最大的优点就是能确保在心里价位上成交，有时甚至能抓挂个股涨幅的最高点。
我个人认为，一进一出才算是一次成功的T操作，若一天内进出成功的话，就有6%的利润了(这个是我本人的基数)。若当天只成功了买入的操作，则第二天需暂时忽略再买入的操作，继续挂卖出价(除非股票处下跌趋势)。
如未能操作成功，则参照数不变，但若继续下调的话，则在你的买入价的基础上再/3%，股数自己掌握，反正我每次都是1000股操作的，总之，股票的买入价永远要低于卖出价。
当然这个操作还要结合大盘，若大盘大跌的话，就不做操作，休息一下，休息也是为了走更长远的路嘛。
如果股价连续下跌，则暂停操作，等股票止跌回升后，再次买入，这时参照数则变成你买入价了。至于怎样知道股票止跌，那就是经验及技术问题了。
当然，有股友或许会问，这样做有个弊病，就是股价如果处在上升趋势，那么也就收不回来。是的，那我就等，等下次行情的来临，股票有升必有降的，一定记住：宁愿错过，也不能再次被套。
挂上价位就要坚定不移的执行，不管有没有成交，本人始终认为，不可能买到最低价，也不可能卖在最高价，设置好自己的心理价后，可以避免后悔或影响自己的心态，至少本人就是这样做的。
我设置的买卖点为参照价格的3%，也是有含义的，一般是以该股票的十日振幅为基数计算的.股票当日振幅就是当日最高-当日最低除以昨日收盘价,当然振幅越大的股票其股性越活,当然光从单日振幅不能说明问题,所以通常要结合历史交易情况来分析.如果用10天：(10天内最高价- 10天内最低价 )/10天前的收盘价X100.
有个朋友说得好：振幅越大的越好赚啊，若像走成缝纫机的就没法做T了。
有时挂单，不一定都会成功的，但若买入成功，则下次只挂卖出，若手续费在万分之8以下的，振幅在2.5以上就可以做T了。
炒股的时候，还要根据大盘的走势、政策行情、板块等重要信息来决定自己的买卖点，若你看好一只股，想长期持有，则可以用这方法降低成本，所以，我这方法不是只针对被套股的,因为我看好一只股票，所以就用T，来回的做，将成本做低。
能抓住自己的股票认真做T就可以了，不要迷信别人的，每个人都有自己的一套做T的方法，一定要做自己熟悉的股票，不要总是换来换去。
第三点：买入价永远要低于卖出价。
有朋友问：若振幅大于6选多少比较合适啊?我个人认为，这就要看这只股票的走势，若是上升趋势，则卖4~5,买2~3,若下降趋势，则倒过来。
当然你若深套了，并看好了这只股的走势，想介入了，则用前一天的收盘价做参照价，但这样操作肯定是亏的，因为你现在的卖出价远低于你之前的买入价。当然，具体操作还可以根据不同情况来决定。只有自己在实际操作中不断总结，才会摸索出一套有用的操作办法来。